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市販のバジルシードドリンクは、夕食の30分前に飲むのが良いと聞きましたが、どの…

市販のバジルシードドリンクは、夕食の30分前に飲むのが良いと聞きましたが、どのくらいの量を飲んでも大丈夫なのでしょうか? すでにドリンク状態なので、開封後は早めに飲まないといけな いと思うのですが、1回に1本280mlくらいは飲みすぎですよね? ちなみに、100均の物を試しています。...

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市販のバジルシードドリンクは、夕食の30分前に飲むのが良いと聞きましたが、どの…

市販のバジルシードドリンクは、夕食の30分前に飲むのが良いと聞きましたが、どのくらいの量を飲んでも大丈夫なのでしょうか? すでにドリンク状態なので、開封後は早めに飲まないといけな いと思うのですが、1回に1本280mlくらいは飲みすぎですよね? ちなみに、100均の物を試しています。...