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もともと足は細い方だったのですが、部活(ソフトテニス部)わやっているうちに足が…

もともと足は細い方だったのですが、部活(ソフトテニス部)わやっているうちに足がムキムキになって太ももとかが太くなってしまって、スキニーが履けなくなってしまいました。 先日部活を引退したのですが、どうしたら筋肉太りの足を細く出来るでしょうか? オススメのエクササイズなどがあれば教えてください! できればあまりお金をかけない方向でお願いします。...

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脂肪溶解注射を下腹部に一回(方手のひら分)をやりました。 自分の目でどれくらい…

脂肪溶解注射を下腹部に一回(方手のひら分)をやりました。 自分の目でどれくらい効果があるのか確かめるために、お風呂の時や着替える時など見ないようにしてきたのですが、結果は自分でわかる程度に脂肪は減っていました。 最初の一日目は内出血でかなり腫れていましたが徐々に引いたようです。 質問なのですが、顎にやったらやっぱり回りの方に顔の大きさ大きくなった?と思われるでしょうか?...

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S南池袋西口で腰から下の脂肪吸引をしました。 ですが思ったより綺麗になりません…

S南池袋西口で腰から下の脂肪吸引をしました。 ですが思ったより綺麗になりませんでした。 日本は上手くできるところが少ないと聞きましたが腰から下取ってしまっているためウエストラインが わかりやすく出てしまいました。 新たにエスト(お腹腰)をやるとしたら どこのクリニックが1番オススメかわかる方いたら教えて欲しいです。...