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レート14.97のmaimaiマーです。この頃Lv13の曲ばっかやってる時、体力が持たないな…

レート14.97のmaimaiマーです。この頃Lv13の曲ばっかやってる時、体力が持たないなと言う現象に陥りました…当たり前と言えば当たり前なのですが…。体力を付けるために家で筋トレをしようかなと思うのですが、maima iに必要な筋肉を鍛えるには何をすればいいでしょうか?お願いします!...